กาแฟสีเขียว – ความคิดเห็น, ความเห็น, ราคา, วิธีการทำงานหรือไม่

กาแฟสีเขียว - ความคิดเห็น, ความเห็น, ราคา, วิธีการทำงานหรือไม่
กาแฟสีเขียว - ความคิดเห็น, ความเห็น, ราคา, วิธีการทำงานหรือไม่

กาแฟสีเขียวขิงขิงเขียว – ความคิดเห็นราคาที่จะซื้อ

หากต้องการได้อย่างมีประสิทธิภาพในการลดน้ำหนักโดยไม่ต้องเครียดมากกับร่างกายจะช่วยให้กาแฟสีเขียวขิง มันจะช่วยเพิ่มความเร็วในการสูญเสียน้ำหนักและช่วยในการบรรลุผลที่ต้องการในเวลาอันสั้น ขอบคุณที่องค์ประกอบธรรมชาติของเครื่องดื่มที่ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพและผลกระทบต่อคนชุ่มชื่นผล.

ด้วยอิทธิพลอย่างค่อยเป็นค่อยไปของส่วนผสมผิวได้อย่างง่ายดายปรับให้เหมาะกับขนาดของร่างกายใหม่ เครื่องหมายยืดผิวหนังจะหายไปเซลลูไลท์และระบบทางเดินอาหารจะเริ่มทำงานตามปกติ.

ใช้กาแฟสีเขียว

ประสิทธิภาพของวิธีการที่เกิดจากการปรากฏตัวของส่วนประกอบที่ใช้งานทางชีวภาพในกาแฟสีเขียว กิจกรรมของพวกเขาอยู่ภายใต้การใช้งานปกติจะนำไปสู่:

  • การผลิตที่เพิ่มขึ้นของความร้อนในร่างกาย ทุกระบบเริ่มทำงานอย่างถูกต้องและรักษาอุณหภูมิของร่างกายคงความสะดวกสบาย ร่างกายได้รับกำจัดของของเหลวส่วนเกิน ผลกระทบนี้จะก่อให้เกิดปริมาณคาเฟอีนของขิงและเอนไซม์;
  • การเร่งความเร็วของกระบวนการแลกเปลี่ยนเนื่องจากวิตามินและสารต้านอนุมูลอิสระ;
  • ความหิวลดทอนและการลดความอยากอาหาร;
  • เสริมสร้างน้ำดี;
  • การฟื้นฟูบางส่วนหรือทั้งหมดของกระบวนการย่อยอาหาร;
  • รักษาเสถียรภาพของระดับน้ำตาลในเลือด;
  • ปรับสีของร่างกาย.

จากนั้นตัดออกผลกระทบทั้งหมดของโภชนาการที่ไม่ดี:. สูญเสียพลังงานง่วงอ่อนแอระบบภูมิคุ้มกันหดหู่

แพทย์แนะนำให้ดื่มกาแฟสีเขียวขิงในการปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดและสมอง.

นอกจากจะช่วยเพิ่มโทนสีผิวและกล้ามเนื้อปรับปรุงผิว คุณได้รับการหลั่งไหลของพลังและสุขภาพที่ดีขึ้น

หลักการของการดำเนินเขียวกาแฟ

ประสิทธิผลพิเศษของกาแฟสีเขียวถูกตั้งข้อสังเกตนักวิทยาศาสตร์ชาวอเมริกันและฝรั่งเศสในหลักสูตรของการดำเนินการทดลองหลาย ๆ มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามันสามารถที่จะเอาไขมัน 32% มากกว่าเดิมทอด นี่คือการยืนยันโดยความคิดเห็นของลูกค้าและใบรับรองระหว่างประเทศ.

บทบาทของขิงคือการเร่งการเผาผลาญ การรวมกันอย่างกลมกลืนขององค์ประกอบเหล่านี้ช่วยในการสร้างสินค้าที่มีความเป็นสากล ผงละลายในความเข้มข้นที่ต้องการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่ง.

ผลกระทบหลักของผงในการลดน้ำหนักอยู่ในเนื้อหาของกรด chlorogenic มันมีอยู่ในเครื่องดื่มกาแฟและปริมาณที่หายากในธัญพืชจะสูงกว่าในการคั่ว เนื่องจากการกระตุ้นการทำงานของกรดเพิ่มการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตดังนั้นแทนที่จะแปลงอาหารให้เป็นไขมันมัน transformered เป็นพลังงาน.

ผลงานของเธอนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดี:

  • บรรทัดฐานของระดับน้ำตาลใน;
  • ลดความอยากอาหารขาดความปรารถนาที่จะกินหวานและอาหารว่างอย่างต่อเนื่อง;
  • การเร่งการเผาผลาญอาหาร.

ขั้นตอนแรกของการแก้ไขจะเกิดขึ้นเนื่องจากผลกระทบของผลิตภัณฑ์ จากนั้นก็จะสูญเสียน้ำหนักจะเกิดจากการทำงานปกติของระบบทั้งหมด ผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพจะสนับสนุนการสูญเสียน้ำหนักและมาตรการป้องกัน.

ส่วนประกอบกาแฟสีเขียว

ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่ไม่จำเป็น มีสีย้อมไม่มีสารให้ความหวานน้ำเชื่อมหรือสารประกอบทางเคมีเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพของยาเสพติดที่มี ซึ่งจะรวมถึงส่วนผสมจากธรรมชาติเท่านั้น:

  1. กาแฟสีเขียว เป็นถั่ว unroasted เครื่องดื่มปกติ มันประกอบด้วย leptin กรด chlorogenic, คาเฟอีนและรายการที่มีประโยชน์อื่น ๆ การดำเนินงานของพวกเขาอย่างมีนัยสำคัญสามารถลดน้ำหนักด้วยการเร่งการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตและขจัดของเหลวส่วนเกิน ส่วนผสมนี้มีผลต่อร่างกายในที่ซับซ้อนนี้มีผลกระทบในเชิงบวกต่อคนและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของเขา ปรับปรุงสภาพของผิวและผม.
  2. ขิง เป็นเครื่องมือในการเผาผลาญไขมันที่เพิ่มความเร็วในการเผาผลาญและลดไขมันในร่างกาย มันมีสารยางค่อยๆเพิ่มอัตราการเผาผลาญโดยไม่ทำร้ายมนุษย์.
  3. Gingerol – สารเคมีที่มีต้นกำเนิดจากพืช เป็นส่วนประกอบขิงและเร่งการเผาผลาญ.

Gingerol มีความสามารถในการรักษาโรคหวัดและหลอดลมอักเสบโดยการเพิ่มการผลิตของเสมหะ จึงขอแนะนำว่าการบริโภคสีเขียวขิงถ้าคุณรู้สึกไม่สบายหรือการป้องกัน.

มันมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและยาแก้ปวดลดอาการคลื่นไส้โดยไม่คำนึงถึงต้นกำเนิดของมัน คุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระชะลอกระบวนการชราและหยุดการพัฒนาของมะเร็ง.

วิธีการเตรียมและการใช้กาแฟสีเขียว

เบียร์สีเขียวขิงควรจะเกือบเหมือนปกติกาแฟ มันก็เพียงพอหนึ่งช้อนชาผงเทแก้วน้ำเดือด ที่จะยืนยันว่ามันเป็นที่แนะนำสำหรับ 30 นาทีและดื่มในขณะที่รับประทาน.

สำหรับคนที่มีน้ำหนักแตกต่างกันมีความแตกต่างในการยอมรับของ:

  • น้ำหนักมากกว่า 80 กก. ขึ้นไปวันละ 3 ถ้วย;
  • ถ้าคุณมีน้ำหนักน้อยกว่า 80 กก. ถึง 2 ถ้วยต่อวัน.

คุณไม่ควรใส่น้ำตาล ที่จะได้รับผลที่ต้องการการรักษาควรจะดำเนินไปเป็นเวลาอย่างน้อย 4 สัปดาห์ แต่ผลครั้งแรกจะเห็นได้ชัดหลังจากสัปดาห์ของการใช้วิธีการได้.

ข้อ จำกัด กาแฟสีเขียว

แม้จะมีความเป็นธรรมชาติของเครื่องดื่มก็ไม่แนะนำสำหรับหญิงตั้งครรภ์และให้นมบุตรในช่วงเวลา ในบางกรณีแพทย์จะได้รับอนุญาตให้ใช้ในปริมาณที่ จำกัด .

คนที่มีความดันโลหิตสูงควรดื่มกาแฟด้วยความระมัดระวัง คาเฟอีนแม้ในขนาดเล็กอาจมีผลกระทบในทางลบต่อสุขภาพของพวกเขา.

มีข้อ จำกัด ถ้าคุณเป็นส่วนประกอบเสียวของเครื่องดื่มที่มี.

z30.ru

กาแฟสีเขียวขิงสำหรับการลดน้ำหนัก

การดื่มจากที่ยังไม่ได้ความร้อน (ดิบ) เมล็ดกาแฟได้รับความนิยมในหมู่แฟน ๆ ของแปลกใหม่ นอกเหนือไปจากร้านอาหารกาแฟสีเขียวขิงมีความนิยมจากลูกศิษย์ของอาหารที่เป็นผลิตภัณฑ์ที่ส่งเสริมการลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว กาแฟดิบมีสีเขียว, สมุนไพรที่มีรสที่เฉพาะเจาะจงและมีความซับซ้อนของสารภายนอกกับกาแฟดำคลาสสิกคั่ว (เนื่องจากการทำลายของพวกเขาภายใต้การกระทำของอุณหภูมิสูงในระหว่างการคั่ว) ได้.

เดอะคุณสมบัติเป็นประโยชน์ของกาแฟสีเขียวขิง

องค์ประกอบของเมล็ดกาแฟดิบสีเขียวรวมถึงกรด chlorogenic มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระที่มีประสิทธิภาพเช่นเดียวกับความสามารถในการทำลายลงไขมัน ความเร็วขิงขึ้นการย่อยอาหารที่ดีสำหรับคอเลสเตอรอล ร่วมกับขิงกาแฟสีเขียวให้ต่อไปนี้:

  • ลดความอยากอาหาร.
  • ให้ผลขับปัสสาวะและ choleretic เล็กน้อย.
  • ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด.
  • เสียง.

คำแนะนำการใช้งาน

วิธีการทำอาหารกาแฟสีเขียวแตกต่างจากคลาสสิกสีดำคั่ว:

  • หากคุณได้ซื้อสินค้าเป็นพื้นดินแล้วเพียงแค่เทผงในน้ำ (1-2 ช้อนชาในแก้วเต็มรูปแบบของน้ำหรือทิศทาง) เดือดให้นั่งประมาณ 5-10 นาที กาแฟสีเขียวที่ละลายน้ำได้พบ แต่การซื้อกิจการควรจะถูกทอดทิ้งในกระบวนการที่เขาสูญเสียสารทั้งหมดที่นำไปสู่การสูญเสียน้ำหนัก.
  • ถ้าคุณมีเมล็ดกาแฟทั้งหมดจะต้องเป็นพื้นดิน เพื่ออำนวยความสะดวกที่มีเมล็ดแห้งก่อนบดในเตาอบไมโครเวฟหรือเตาอบประมาณ 4-5 นาที บดเมล็ดระบายความร้อนในเครื่องบดกาแฟชงกับน้ำเดือดในแก้ว (กดฝรั่งเศส) ต้มในหม้อกาแฟ (ไม่เดือด).
  • หากคุณเตรียมความพร้อมเครื่องดื่มอย่างสมบูรณ์ในตัวเองครั้งแรกของเขาแห้งและบดเมล็ดข้าว (ถ้าเป็นไปได้ที่จะบดบดที่สำคัญในส่วนของการซื้อ) ปอกเปลือกขิงสด, ตะแกรงบนกระต่ายขูดปรับ เครื่องดื่มเบียร์น้ำเดือด (ต่อถ้วยน้ำ 1-2 ช้อนชาผงกาแฟและ 0.5 ช้อนชาขิงขูด) หรือปรุงอาหารกาแฟใน Turku แล้วเพิ่มขิง ถ้ารสชาติของเครื่องดื่มจะมีรสเผ็ดมากเกินไป (ขิงสด), เพิ่มน้ำหรือนม.

วิธีการเตรียมความพร้อมและใช้สำหรับการลดน้ำหนัก?

สูตรเครื่องดื่มกาแฟสีเขียวขิงไม่เข้มงวด – ในขณะที่คลาสสิกสีดำ, สีเขียวได้รับอนุญาตให้ใส่น้ำตาลและส่วนผสมอื่น ๆ ที่จะเปลี่ยนรสชาติ ถ้ารสชาติที่เป็นธรรมชาติของกาแฟสีเขียวที่คุณไม่ชอบมันเพิ่มน้ำผึ้งลิ่มมะนาว, อบเชย (กานพลูหรือเครื่องเทศอื่น ๆ ) หรือนมพร่องมันเนยเล็ก ๆ น้อย ๆ พิจารณาเนื้อหาแคลอรี่ของอาหารที่ถ้าเป้าหมายของคุณคือการสูญเสียน้ำหนักที่ยั่งยืน เพื่อให้บรรลุผลที่เป็นรูปธรรมในการดื่มเครื่องดื่มที่คุณต้องครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารวันละ 2-3 ครั้ง.

อาหารห้ามกาแฟกาแฟสีเขียว

ผู้หญิงคาดหวังว่าทารกหรือฝึกเลี้ยงลูกด้วยนมที่เราต้องจำไว้ว่ากาแฟสีเขียวมีคาเฟอีนที่เป็นอันตรายต่อเด็กและขิงทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนการตั้งครรภ์และ diathesis ในเด็กทารก ดังนั้นการให้คำปรึกษาของแพทย์จะไม่ฟุ่มเฟือย นอกจากนี้ยังละเว้นจากการรับประทานอาหารกาแฟคือถ้าคุณมีปัญหาในการนอนหลับความดันโลหิตสูง โรคของระบบทางเดินอาหาร, ถุงน้ำดีหัวใจแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ.

หาซื้อได้ที่ไหนและเท่าใด?

เนื่องจากความนิยมสูงของกาแฟสีเขียวจำนวนของปลอมในตลาดมีขนาดใหญ่มาก วิธีที่ง่ายที่สุดในการป้องกันตัวเองจากสินค้าชำรุดคือการซื้อกาแฟสีเขียวและขิงในกลุ่มและจะทำให้เครื่องดื่มอิสระ อีกตัวเลือกหนึ่งคือการซื้อสินค้าที่มีความพร้อมในร้านค้าออนไลน์อย่างเป็นทางการ หากคุณต้องการที่จะซื้อยาที่ร้านขายยาก่อนที่จะซื้อขอให้แสดงเอกสาร (ใบรับรอง) สำหรับสินค้า.

ด้านล่างนี้เป็นภาพรวมของร้านค้าออนไลน์ที่คุณสามารถซื้อกาแฟสีเขียวด้วยนอกเหนือจากสารสกัดจากขิงแบรนด์ที่แตกต่างกัน สารสนเทศ (ราคาและห้องว่าง) ในช่วงเวลาของการรับชมที่อาจจะออกจากวัน.

สำหรับใครที่ไม่ได้เป็นความลับว่าน้ำหนักมากเป็นพิเศษอย่างง่ายดายและรวดเร็ว แต่มีการสูญเสียน้ำหนัก, สิ่งที่จะไม่ให้ แต่ปกนิตยสารมันวาวหรูหราสาวผอมล้อเล่นทุกคนที่มีร่างกายที่สวยงามของพวกเขา: กรัมเดียวของไขมันกรัมเซลลูไลท์ ได้เช่นร่างผอมเพรียว – ฝันไปไม่ได้? คุณอย่าทรมานตัวเองอย่างต่อเนื่องที่มีอาหารที่เข้มงวดการออกกำลังกายหลบหนีและลืมเกี่ยวกับการปฏิบัติต่อคุณชื่นชอบ? ไม่ใช่เลย! ตอนนี้กระบวนการของการสูญเสียน้ำหนักสามารถเป็นอย่างรวดเร็วและง่ายดายเป็นชุดของปอนด์! และทั้งหมดนี้เพราะของผลิตภัณฑ์ที่น่าตื่นตาตื่นใจที่กลายเป็นความรู้สึกและการตีของฤดูใบไม้ร่วงปี 2013 พบกับกาแฟสีเขียวขิงขิงสีเขียว!

กาแฟสีเขียวที่มีความคิดเห็นขิงและคุณสมบัติ

ไม่มีเทคนิคพื้นฐานของผลิตภัณฑ์ลดน้ำหนักที่มีต่อผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเมล็ดกาแฟสีเขียวโดยไม่ต้องประมวลผลใด ๆ ควบคู่กับขิงกาแฟสีเขียวGingerдляการสูญเสียน้ำหนักจะมีเพียงผลกระทบอย่างมากต่อร่างกาย! ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ปรับปรุงการเผาผลาญและยับยั้งความอยากอาหารและผลในการหายตัวไปอย่างรวดเร็วของปอนด์พิเศษรูปที่สง่างามและเซ็กซี่ไม่มีปัญหาใด ๆ และตลอดเวลานี้คุณสามารถปรนเปรอตัวเองด้วยอาหารที่ชื่นชอบกาแฟสีเขียวที่มีขิงสำหรับการลดน้ำหนักสีเขียวขิงจะทำมันสำหรับคุณ!

นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์ที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้ให้ผลเครื่องสำอางยอดเยี่ยม! นอกจากนี้ยังมีความเพรียวลมและความสว่าง, คุณจะได้รับ:

  • ผมสวยและแข็งแรง
  • มีสุขภาพดีและเล็บแข็งแรง
  • ผิวเรียบเนียนไร้ริ้วรอยเซลลูไลท์และรอยแตกลาย

ที่ยอดเยี่ยมอย่างแท้จริง! ซื้อกาแฟสีเขียวกับสีเขียวขิงขิงคุณฆ่าอย่างน้อยสี่นกกับหิน! มันเป็นเพียงขั้นตอนยักษ์เกี่ยวกับวิธีการเพื่อความงามของคุณ! ความคิดเห็นของค๊อกเทลคุณสามารถอ่านข้อความภายใต้!

หาซื้อได้ที่ไหนกาแฟสีเขียวขิง?

กาแฟลดน้ำหนักสีเขียวขิงไม่สามารถหาในร้านปกติ แต่ผลิตภัณฑ์พิเศษนี้คุณจะได้รับในจดหมายซึ่งมีความสะดวกมากเห็นด้วย จัดส่งไปยังทุกภูมิภาคของยุโรปและประเทศ CIS ถ้าตอนนี้คุณคลิกที่ลิงค์ที่ด้านล่างของหน้าและสั่งซื้อสินค้าสำหรับการส่งมอบผลิตภัณฑ์หลังจากสองสามวันความลับของความงามและความสามัคคีที่อยู่ในมือของคุณ! ในเวลาไม่นานคุณจะสามารถที่จะประเมินผลประโยชน์ของสีเขียวกาแฟสีเขียวขิงในร่างกาย.

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทราบว่าสินค้านี้ต้องมีการปฏิบัติตามกฎระเบียบบางอย่างของการจัดเก็บ:

  • การจัดเก็บในสถานที่ที่ไม่สามารถเข้าถึงได้กับแสง
  • หลีกเลี่ยงความร้อนสูงเกินไปบรรจุภัณฑ์

ประจำกินกาแฟสีเขียวขิงสำหรับการลดน้ำหนักและลืมเกี่ยวกับปัญหาน้ำหนักและทุกประเภทของข้อ จำกัด แบ่งปันความสุขของคุณในความคิดเห็นที่ด้านล่างของหน้าและอ่านความคิดเห็นจากคนอื่น ๆ ที่เริ่มต้นชีวิตใหม่.

อ่าน  ช็อคโกแลต Choco Mia สำหรับการลดน้ำหนัก

กาแฟสีเขียวขิงสำหรับการลดน้ำหนัก – คำแนะนำและข้อเสนอแนะ

เพื่อที่จะใช้ขิงกาแฟสีเขียวสำหรับการลดน้ำหนักหรือไม่? ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ เว้นแต่ของหลักสูตรดื่มมหัศจรรย์ดื่มแซนวิชสามชั้นกับมายองเนสและไส้กรอกดีกว่าไม่ได้ที่จะใช้จ่ายเงินและเพียงแค่เรียกใช้ออกไปเครื่องชงกาแฟ แต่ฉันเดิมพันที่คุณจะเหนื่อยทดแทนกาแฟอร่อยเกินไปและแซนวิช และชีวิตจะวิ่งเร็วเกินไปและต้องการที่แท้จริงรสชาติความสุขความสะดวกในความสามัคคี แต่คุณอยู่ในนิสัยของการทำแซนวิชสามชั้น … คุณต้องการที่จะเปลี่ยน? จริงๆ? ดังนั้นมีอะไรผิดปกติที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ และมีประโยชน์สำหรับสุขภาพและความงาม กาแฟสีเขียวและขิงได้พิสูจน์ประสิทธิภาพของพวกเขาแยกกันอาจจะกันพวกเขาจะช่วยให้คุณเปลี่ยน?

องค์ประกอบสีเขียว Green Coffee ขิง

ในสินค้าเฉพาะกาแฟสีเขียวและ gingerol, สารสกัดจากขิง ไม่มีส่วนผสมอื่น ๆ เช่นน้ำเชื่อมกลูโคสสารให้ความหวานและสีมีและไม่สามารถ กาแฟสีเขียว “ฟ้าร้อง” โลกทั้งโลกหลังจากที่รู้จักกันดีของชาวอเมริกันทดลองของดร. เมห์เม็ตออนซ์ หมอและพรีเซนเตอร์ทีวีรวมตัวกัน 30 คนและหญิงและทำให้พวกเขามีขวดเดียวกันของสารสกัดจากกาแฟเขียว นอกจากนี้ครึ่งหนึ่งของขวดที่มี “จำลอง” ได้รับยาหลอก สภาพ 400 มิลลิกรัมของสารสกัด 30 นาทีก่อนอาหารหลักในแต่ละครั้งและการรักษาไดอารี่อาหาร ไม่กี่สัปดาห์ต่อผู้เข้าร่วมประชุมรวมตัวกันในสตูดิโอ ดังนั้นการสูญเสียน้ำหนักกลุ่มยาหลอกเฉลี่ย 1 กิโลกรัม ในขณะที่ในกลุ่มที่กินกาแฟสีเขียว 2 ปอนด์ ทั้งคนแรกหรือครั้งที่สองไม่ได้เกี่ยวกับการรับประทานอาหารและการฝึกอบรมไม่ได้.

ผลที่ได้คือเนื่องจากการกระทำของกรด hlorogenovu มันเป็นความสามารถในการ:

  • สมดุลระดับน้ำตาลในเลือดและลดความอยากอาหาร;
  • ลดความอยากอาหารหวานและอาหารว่างอย่างต่อเนื่อง;
  • การทำงานเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและเร่งกระบวนการเผาผลาญอาหารเพราะการกระทำที่ไม่เฉพาะเจาะจงที่มีอยู่ในวิตามินสารสกัดจากกาแฟเขียว.

นอกจากนี้การรักษาไดอารี่อาหารช่วยให้ผู้เข้าร่วมในการควบคุมอาหารว่างซึ่งเป็นสิ่งสำคัญในกระบวนการของการลดน้ำหนักเพื่อสุขภาพ.

ขิงประกอบด้วย slimming Coffee สีเขียวขิงจะช่วย

  • จะสว่างผล thermogenic เพิ่มความเร็วในการขับถ่ายของของเหลวส่วนเกินและเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการเผาผลาญ;
  • เพื่อกำจัดผลกระทบที่ตามแบบฉบับของโภชนาการที่ไม่ดี, มีระบบภูมิคุ้มกันที่ซบเซาระดับพลังงานต่ำในระหว่างวันและผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ของพวกเขา – นิสัยของอาหารว่างอาหารประเภทแป้งที่ดื่มกาแฟหวานและโซดาเพียงจะตื่นนอนในที่ทำงาน;
  • การกระจายการลงทุนในช่วงของความรู้สึกรสชาติให้กำลังใจรสชาติ ไม่น่าแปลกใจในด้านอาหารญี่ปุ่นขิงถูกนำมาใช้ในการสั่งซื้อเพื่อให้คุณสามารถลิ้มรสอาหารที่แตกต่าง สารสกัดจากรากนี้มาก่อนแม้แต่อาหารเพื่อสุขภาพรสจืดดูเหมือนโดยไม่ต้องสงสัยคุณจะสนุกกับ;
  • เบา ๆ โดยไม่ต้องมีฤทธิ์เป็นยาระบายที่แข็งแกร่งปรับปรุงการย่อยอาหาร.

ซื้อกาแฟสีเขียวเดิมที่มีขิงขิง GREEN จากผู้ผลิต

ผลของการลดความอ้วนกาแฟสีเขียวขิง

ขิงสีเขียวช่วยให้คุณไม่เพียง แต่จะเริ่มต้นที่จะลดน้ำหนัก แต่ยังปรับปรุงสถานะการทำงานโดยรวมของสิ่งมีชีวิต เร่งกระบวนการย่อยอาหารมีผลต่อระบบภูมิคุ้มกันและผิว ในท้ายที่สุดช่วยเพิ่มผิว, ผิวแน่นและความงามของคุณเท่านั้นที่จะได้รับประโยชน์จากนี้.

Slimming กาแฟภายใต้ชื่อสีเขียวขิงช่วยลดความอยากอาหาร กรด Hlorogenovu และขิงเติมเต็มซึ่งกันและกันและหลังจากถ้วยของเครื่องดื่มนี้ก่อนอาหารเช้าที่ฉันต้องการที่จะกินน้อยลงอย่างมีนัยสำคัญ ในขณะที่ผลทางคลินิกของกรด hlorogenovu – ยั่งยืน ภายใน 3-4 ชั่วโมงร่างกายจะไม่ประสบความหิวดังนั้นคุณสามารถรวมกาแฟกับการรับประทานอาหารใด ๆ ที่แนะนำอาหารเช้าและอาหารกลางวันเจียมเนื้อเจียมตัวแคลอรี่ต่ำ.

Gingerol – สารที่ใช้งานของขิงถือว่าเป็นธรรมชาติ “แก้ไข” ของต่อมไทรอยด์ เป็นส่วนสำคัญของประชากรผู้ใหญ่ของประเทศของเราได้รับไอโอดีนจากอาหารน้อยก็ไม่น่าแปลกใจว่าวัฒนธรรมของการบริโภคปลาทะเลและสาหร่ายที่เรามีถนน feijoa ในขณะที่ผลิตภัณฑ์อื่น ๆ มีเพียงเล็ก ๆ น้อย ๆ ของแร่ธาตุที่สำคัญนี้ ดังนั้นขิงจะถูกรวมกับการรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยไอโอดีน – ดีสำหรับต่อมไทรอยด์ ต่อมไทรอยด์มีสุขภาพดีคือการเผาผลาญไขมันได้เร็วขึ้นและเร่งการเผาไหม้ในการปฏิบัติกับการรับประทานอาหารที่เพียงพอและระบอบการฝึกอบรม.

โดยเฉลี่ยการตัดสินโดยความคิดเห็นที่ลดต่ำลง 7-10 กิโลกรัม 20-30 วัน แน่นอนผลมาจากบุคคลใดบุคคลหนึ่งขึ้นอยู่กับสุขภาพทั่วไป, องค์ประกอบของร่างกาย. – อัตราส่วนของกล้ามเนื้อและมวลไขมันและอัตราการเริ่มต้นของกระบวนการเผาผลาญอาหาร

วิธีการลดความอ้วนกาแฟสีเขียวขิง

คุณสามารถลองกาแฟแห่งนี้เกือบ ๆ อาหาร เครื่องดื่มถ้วยในตอนเช้าก่อนอาหารเช้า ให้ตัวเอง 30 นาทีในการทำงานบ้านและหน้าที่และเพียงแล้วกินไฟบางสิ่งบางอย่างและโปรตีน อาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบสำหรับกาแฟควบคุมน้ำหนักเป็นไข่ไข่เจียวสีขาวชีสกระท่อมหรือโยเกิร์ตชีสกระท่อม พยายามที่จะไม่ใส่น้ำตาลช่วยให้ร่างกายของคุณที่จะต่อสู้กับความอยากอาหาร แต่ผักและผลไม้ที่ไม่หวานยินดีต้อนรับ ครึ่งหนึ่งของส้มโอเพียง แต่เพิ่มกิจกรรมของกาแฟสีเขียวและให้วิตามินและเส้นใย.

ใกล้ชิดกับอาหารมื้อเย็นดื่มน้ำสักแก้วก็จะช่วยให้ระบบทางเดินอาหารของคุณจะได้รับการทำความสะอาดอย่างเป็นธรรมชาติและช่วยเพิ่มผลของขิง ลองใช้เวลาไม่กี่สัปดาห์ที่จะมาแทนที่การรวมกันรับประทานอาหารกลางวันตามปกติของน้ำทะเลผักและปลาสามารถจ่ายได้และอาหารญี่ปุ่น แต่มีส่วนผสมขั้นต่ำ “ยุโรป” ประเภทของลมหายใจและครีมชีส ก่อนอาหารเย็นประมาณห้าคว้าถ้วยกาแฟสีเขียวขิง นี้จะช่วยให้คุณใช้เวลาช่วงเย็นอย่างแข็งขัน รับประทานอาหารไม่สายเกินไปที่จะให้การตั้งค่าชีสกระท่อม, ปลา, เนื้อไม่ติดมันผักและส่วนเล็ก ๆ ของเมล็ดแร่.

และชั่วโมงหลังอาหารเย็นไปเดินเล่นสั้นในอากาศที่บริสุทธิ์หรือทำแบบฝึกหัดที่บ้านเพื่อลดน้ำหนักใต้วิดีโอ นิด ๆ หน่อย ๆ ของการเคลื่อนไหวจะรุนแรงผลกระทบของการชงกาแฟและคุณจะสามารถที่จะได้รับการกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้เร็วขึ้น.

หากคุณไม่ต้องการที่จะเปลี่ยนอาหารของพวกเขารวมกับกาแฟที่จะลองสิ่งที่เรียกว่าอาหารที่ 5/2 ห้าวันต่อสัปดาห์กินตามปกติพยายามที่จะไม่กินมากเกินไปและแน่นอนผ่อนคลายไปกับกาแฟสีเขียว สองสามวันในหนึ่งสัปดาห์ A, จำกัด ชีสกระท่อมอาหารสำหรับอาหารเช้าซุปผักแสงสำหรับอาหารกลางวันและการให้บริการของผักที่มีเต้านมไก่สำหรับอาหารค่ำ เพื่อให้คุณสามารถลดปริมาณแคลอรี่โดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงใด ๆ ในการดำเนินชีวิตและการสูญเสียน้ำหนัก.

และกาแฟสีเขียวจะช่วยให้ทุกคนที่ยึดมั่นในระบบ 8-16 8 ชั่วโมงกินอาหารเพื่อสุขภาพพยายามที่จะไม่กินมากเกินไปและ 16 ชั่วโมงต่อวันส่วนที่เหลือจากอาหารไม่ลืมเกี่ยวกับตอนเช้าและเย็นกาแฟ.

วิธีการนี้จะถูกรวมกับการออกกำลังกายตอนเช้าการเผาผลาญไขมันและสามารถแนะนำสำหรับผู้ที่มีส่วนเกี่ยวข้องในการออกกำลังกายและต้องเผชิญกับที่ราบสูง.

ทำข้อห้ามเครื่องดื่ม? แน่นอนเพราะพวกเขาจะไม่ถูกกีดกันจากคนใดคนหนึ่งผลิตภัณฑ์ มันไม่จำเป็นที่จะใช้กาแฟตั้งครรภ์และให้นมบุตรมารดาผู้ป่วยความดันโลหิตสูง, ผู้ป่วยที่มี VSD กับชนิด hypertonic ในกรณีที่มีการอุดตันของทางเดินน้ำดีควรปรึกษากับแพทย์ของคุณ ดื่มเครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ, กินอาหารเพื่อสุขภาพ, ย้ายมากขึ้นและคุณจะกลายเป็นไม่ได้เป็นเพียงบาง แต่ยังมีความสุข.

ชอบบทความหรือไม่ แบ่งปันกับเพื่อนของคุณได้ง่ายๆโดยการคลิกที่ปุ่มของเครือข่ายทางสังคมของพวกเขาหรือบล็อก:

your-diet.ru

กาแฟสีเขียวขิง – อร่อยและมีสุขภาพ

สำหรับหลายศตวรรษจำนวนมากในช่วงครึ่งยุติธรรมของมนุษย์ปรารถนาที่จะเรียนรู้สูตรของรูปเรียวที่ วิธีการของการต่อสู้กับน้ำหนักส่วนเกินมันเพียงพอที่จะเลือกมากที่สุดที่ดีที่สุดและเหมาะสม.

ที่นิยมมากเมื่อเร็ว ๆ นี้กาแฟสีเขียวเครื่องดื่มขิงมีไม่เพียง แต่คุณภาพประโยชน์และคุณสมบัติ แต่ยังเดิมมากรสชาติสดชื่น มันเป็นขิงจะช่วยให้เครื่องดื่มสัมผัสของเครื่องเทศซึ่งไม่ได้รู้สึกว่าในกาแฟสีเขียว.

กว่ากาแฟสีเขียวขิงแตกต่างจากกาแฟสีเขียวปกติ? เมล็ดกาแฟ unroasted ธรรมชาติไม่ได้มีผลสดชื่นในขณะที่ขิงจะช่วยกระตุ้นสุขภาพของร่างกาย แต่มากนุ่มกว่าคาเฟอีนปกติ เครื่องดื่มที่มีประโยชน์กับเครื่องเทศโอเรียนเต็ลที่หลากหลายมากขึ้นและมีคุณค่ามากขึ้นก็มี: เหล็ก, สังกะสี, แมกนีเซียมและโพแทสเซียม แต่ละธาตุเหล่านี้จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกายมนุษย์.

หนึ่งในผลประโยชน์หลักของกาแฟสีเขียวขิงก่อนที่คุณจะดื่มน้ำจากถั่วคั่ว – ผลกระทบต่อกระบวนการเผาผลาญอาหารในร่างกายซึ่งนำไปสู่การกระตุ้นการทำงานของระบบทางเดินอาหารและการสูญเสียน้ำหนักค่อยๆ ทำไมกาแฟดำไม่ได้มีผลกระทบเหมือนในร่างกายมนุษย์? สิ่งที่ทั้งกรด chlorogenic ซึ่งจะช่วยให้ร่างกายกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน ในระหว่างการประมวลผลของเมล็ดกาแฟโมเลกุลของกรด chlorogenic จะถูกทำลายและเป็นผลให้จำนวนของ “อาหาร” ส่วนประกอบของเครื่องดื่มจะลดลงได้.

วิธีการและสูตรการกินกาแฟสีเขียวเดิมที่มีขิง

เพื่อให้บรรลุผลสูงสุดจากการดื่มเครื่องดื่มโภชนาการแนะนำอาหารพิเศษในอาหารและไม่ลืมเกี่ยวกับการออกกำลังกาย.

ตัวอย่างเช่นคุณสามารถใช้รูปแบบพลังงานต่อไปนี้: 30 นาทีก่อนอาหารเช้าดื่มถ้วยกาแฟสีเขียวที่มีขิง หลังจากครึ่งชั่วโมงในการปรุงอาหารเช้าโยเกิร์ตชีสกระท่อมหรือไข่เจียวโปรตีน คุณสามารถแตกต่างกันไปรับประทานอาหารเช้าของผักและผลไม้สด: แอปเปิ้ลสีเขียวหรือส้มโอ สำหรับครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารกลางวันดื่มแก้วน้ำที่ส่งเสริมการทำความสะอาดตามธรรมชาติของร่างกาย เมนูอาหารกลางวันควรประกอบด้วยปลาและผัก สำหรับครึ่งชั่วโมงก่อนอาหารเย็นอีกครั้งควรดื่มถ้วยกาแฟสีเขียวที่มีขิง ไม่เพียง แต่จะช่วยให้คุณสามารถที่จะหนีจากความคิดเกี่ยวกับอาหาร แต่ยังเพิ่มความแข็งแรงสำหรับช่วงเย็นที่ใช้งาน หลังจากอาหารค่ำใต้แสง: ชีส, ปลา, ต้มเนื้อผักหรือหญ้า – มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะจำเกี่ยวกับการออกกำลังกายหรือเพียงแค่เดินเล่นบนถนน

.

นักโภชนาการแนะนำให้พยายามที่จะกินระบบ 8-16 โดย 8 ชั่วโมงต่อวันคุณสามารถกินเพียงมีสุขภาพดีและมีคุณค่าทางโภชนาการและ 16 ชั่วโมง – ที่จะทำสิ่งที่มีประโยชน์ ยึดมั่นในรูปแบบของอาหารนี้คุณควรดื่มน้ำ 2 ถ้วย “อาหาร” เครื่องดื่มต่อวัน -. ตอนเช้าและเย็น

อ่าน  ทุกอย่างเกี่ยวกับ Miracle Glow - ราคารีวิวฟอรัมการจัดองค์ประกอบและการเปลี่ยนสินค้า

มันเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าคำแนะนำกาแฟสีเขียวขิงไม่ควรดื่มเกิน 3-4 ถ้วยต่อวัน เมื่อมีอาการไม่พึงประสงค์ที่คุณควรลดขนาดยาที่จะสองถ้วยถ้าความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ยังคงเป็นที่น่ารำคาญก็จะแนะนำที่จะปฏิเสธการดื่ม.

สูตรกาแฟสีเขียวขิงเป็นอย่างมากที่อุดมไปด้วยคุณค่าทางโภชนาการ:

สูตรที่ 1: เครื่องดื่มอุ่นด้วยน้ำมะนาว สำหรับการเตรียมการจะต้อง: 1 ซองกาแฟขิงน้ำ 1 ถ้วยน้ำมะนาวสีเขียวและน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส ฝักกาแฟ, เทน้ำร้อน แต่ไม่เดือดน้ำ เพิ่มการดื่มน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง ส่วนประกอบทั้งหมดผสมให้เข้ากันทิ้งไว้ 5 นาที.

สูตรฉบับที่ 2: กาแฟสีเขียวขิงและเครื่องเทศ สำหรับการเตรียมการจะต้อง: 1 ซองกาแฟสีเขียวขิงน้ำ 1 ถ้วย, เครื่องเทศ – 2 ชิ้นส่วนของกลีบหยิกของอบเชย, 2 ฝักกระวานน้ำผึ้งและน้ำมะนาวเพื่อลิ้มรส เทกว่าถุงกาแฟด้วยน้ำร้อนทิ้งไว้ 5 นาที, ท่อระบายน้ำ จะดื่มเพิ่มเครื่องเทศทั้งหมด, น้ำมะนาวและน้ำผึ้ง คุณสามารถดื่มอุ่นหรือเย็น.

ตามที่นักโภชนาการ, การสูญเสียน้ำหนักด้วยกาแฟสีเขียวขิงอาจและมันจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นถ้าชีวิตประจำวันที่มีการออกกำลังกายและการรับประทานอาหารผลิตภัณฑ์ที่เป็นอันตราย.

ไม่กาแฟสีเขียวที่มีข้อห้ามขิง?

เพื่อที่จะหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์หลังการรักษาสำหรับการลดน้ำหนักเป็นสิ่งสำคัญที่จะปฏิบัติตามอย่างเคร่งครัดกับผู้ผลิตและเคล็ดลับการ dieticians และกฎระเบียบของ นอกจากนี้หนึ่งควรจำเกี่ยวกับข้อห้ามและไม่ได้ทดสอบกับสุขภาพ ดังนั้นด้านล่างเป็นรายการของข้อห้ามในการใช้งานของเครื่องดื่มนี้:

  1. หญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร ในกาแฟสีเขียวสถานการณ์นี้เช่นดำ, มีผลกระทบต่อร่างกายของผู้หญิงล้างออกไปเป็นจำนวนมากของธาตุและแร่ธาตุที่มีส่วนร่วมในการพัฒนาของทารก.
  2. ความดันโลหิตสูง แม้จะมีความจริงที่ว่าปริมาณของคาเฟอีนในเมล็ดกาแฟ unroasted ที่มีขนาดเล็กผลกระทบต่อร่างกายอาจจะไม่เพียงพอในการสั่งซื้อที่จะกระชับความสำแดงของโรค.
  3. โรคเบาหวาน.
  4. โรคของระบบทางเดินอาหาร, แผลในกระเพาะอาหาร, โรคกระเพาะ.
  5. ต้อหิน.
  6. โรคกระดูกพรุน แม้กาแฟสีเขียว leaches แคลเซียมจากกระดูกซึ่งนำไปสู่ความเปราะบางและเปราะบางของพวกเขา.
  7. ความผิดปกติของระบบประสาท, ความเจ็บป่วยทางจิตความเครียดและภาวะซึมเศร้า.
  8. โรคอุจจาระร่วง.
  9. ในการใช้ยาที่ออกฤทธิ์ต่อจิตและยารักษาโรคอื่น ๆ ที่มีผลกระทบอย่างมากต่อร่างกายมนุษย์.
  10. ไม่แนะนำสำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 16 ปีภายใต้.

ตามที่นักโภชนาการและแพทย์ล้มเหลวในการปฏิบัติตามคำแนะนำของอันตรายกับกาแฟสีเขียวขิงสามารถนำไปสู่การเกิดโรคและการรักษาในระยะยาว.

ผลข้างเคียงของเครื่องดื่มเช่นความวิตกกังวลท้องเสียเพิ่มความดันในลูกตาและความดันโลหิต, โรคลำไส้แปรปรวนมักจะเกิดขึ้นในกรณีที่เกินการบริโภคประจำวันที่ยอมรับได้ของกาแฟ.

กาแฟสีเขียวขิง – องค์ประกอบคุณสมบัติและลักษณะ

ผลในเชิงบวกกาแฟสีเขียวขิงหลังจากการใช้งานสังเกตและบันทึกโดยหลายคนที่ปรารถนาที่จะรูปทรงเพรียวบาง เพราะนี่คือองค์ประกอบของเครื่องดื่มซึ่งนอกเหนือไปจากกรด chlorogenic มีชุดของวิตามินที่มีประโยชน์และจำเป็นและสารที่.

กรดพูดถึงไม่เพียง แต่เปิดใช้งานการทำงานของระบบทางเดินอาหารและ normalizes กระบวนการเผาผลาญอาหาร โดยการทำความสะอาดตับและคอเลสเตอรอลในเลือดช่วยเพิ่มสุขภาพโดยรวมของผิวได้มาปรากฏตัวที่ดีต่อสุขภาพผมและเล็บแข็งแรง.

องค์ประกอบของกาแฟสีเขียวขิงอุดมไปด้วยธาตุเช่นเหล็กโพแทสเซียมสังกะสีและแมกนีเซียม สารที่มีส่วนร่วมโดยตรงในการฟื้นฟูของระบบหัวใจและหลอดเลือด.

คุณสมบัติขับลมของเครื่องดื่มให้มีเสถียรภาพและบั๊กการผลิตของน้ำดีและลำไส้และระบบทางเดินอาหารทั้งหมด. – เงื่อนไขพื้นฐานที่จำเป็นสำหรับการลดน้ำหนัก

นอกจากคุณสมบัติที่มีประโยชน์เหล่านี้ของกาแฟสีเขียวขิงเกี่ยวข้องโดยตรงกับการทำงานของระบบประสาท ภายใต้กฎระเบียบและข้อบังคับทุกการใช้งานของเครื่องดื่มที่มีผลทำให้ชุ่มชื่นอ่อนนุ่มที่ให้ความแข็งแรงและการดำเนินกิจกรรมเพื่อร่างกายทั้งหมด มันไม่ได้มีความรู้สึกของความหงุดหงิดหรือนอนไม่หลับ.

ค่าใช้จ่ายกาแฟสีเขียวขิง

มันเป็นความลับที่มีความอุดมสมบูรณ์ของข้อเสนอแนะที่จะซื้อกาแฟสีเขียวกับขิงต้นทุนของมันช่วง 900-2000 … ที่จะซื้อที่มีคุณภาพสูงและเครื่องดื่มเดิมซึ่งมีคุณสมบัติทั้งหมดที่อ้างว่ามันเป็น ดีกว่าที่จะให้ความสนใจกับผลิตภัณฑ์ที่นำเสนอในร้านขายยา นอกจากนี้พนักงานร้านขายยาที่สามารถให้ข้อมูลที่สมบูรณ์เกี่ยวกับองค์ประกอบของผลกระทบและวิธีกาแฟสีเขียว.

นั่นคือสิ่งที่พวกเขาพูดเกี่ยวกับเครื่องดื่มเหล่านั้นที่ได้ลองด้วยตัวคุณเอง

แม้จะมีความเห็นของหลายคนที่ว่าหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการลดน้ำหนักกาแฟสีเขียวที่มีความคิดเห็นเกี่ยวกับเรื่องนี้ขิงมีสมบูรณ์ตรงข้าม.

ความคิดเห็นจากลูกค้า:

  1. “ตั้งครรภ์ในกรณีที่ไม่มีไม่แนะนำ. มันไม่ได้เป็นสิ่งที่จำเป็นในระหว่างตั้งครรภ์จะลดน้ำหนัก. ไม่มีผลข้างเคียงสังเกตเห็น. ดังนั้นเครื่องดื่มได้อย่างปลอดภัย!”
  2. “กาแฟถูกบดแล้ว แต่มันอาจเป็นเพียงคนเดียวที่เป็นบวก. การศึกษาอย่างละเอียดมากขึ้นของผลข้างเคียงมาก. หลังจากสองสัปดาห์ของหลักสูตรรู้สึกว่าอาการปวดหัวที่แข็งแกร่งปรากฏนอนไม่หลับขณะที่ดื่มกาแฟอย่างเคร่งครัดตามคำแนะนำ. ปรับตัวลดลง ปอนด์กลับมาเร็ว ๆ นี้. “
  3. “เป็นวิธีที่ดีในการลดน้ำหนัก. ฉันสามารถพูดได้ว่าด้วยประสบการณ์ของผมในการวางน้ำหนักกาแฟสีเขียวส่วนเกินด้วยขิงเป็นมีประสิทธิภาพมากที่สุดและประสบความสำเร็จ!”

ความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญ:

  1. “มีการศึกษาจำนวนมากของวัสดุที่เกี่ยวกับเครื่องดื่มที่ได้อ่านความคิดเห็นที่เราสามารถพูดได้ว่ากาแฟสีเขียวกับขิงจะเป็นประโยชน์สำหรับร่างกาย. อย่างไรก็ตามการกำจัดน้ำหนักส่วนเกินเฉพาะกับมันเป็นไปไม่ได้ก็เป็นสิ่งจำเป็น ที่จะปฏิบัติตามอาหารที่ไม่ลืมเกี่ยวกับการออกกำลังกาย. “
  2. “หนึ่งในข้อเสียที่ใหญ่ที่สุดของกาแฟสีเขียวขิงคือราคาของเครื่องดื่มที่หลังจากที่ทุกการใช้จ่ายในการซื้อของเงินที่คุณสามารถลงทุนในสุขภาพของคุณเอง:. ที่จะซื้อตั๋วสำหรับสระว่ายน้ำว่ายน้ำหรือกีฬาอื่น ๆ สโมสร. “
Letitia Serafina Macapodi Velasco
About Letitia Serafina Macapodi Velasco 163 Articles
ดูเหมือนจะหลอกลวงเมื่อมันมา เจนกินส์ แต่เหนืออื่นรู้ว่าเธอมีน้ำใจและมุ่งเน้นแน่นอนเธอยังชัดเจนหัวน่ารักและฉลาด แต่ในปริมาณที่มีขนาดเล็กและพวกเขามักจะนิสัยเสียด้วยนิสัยของการเห็นแก่ตัวเช่นกัน . ธรรมชาติที่เห็นแก่ตัวของเธอแม้ว่ามีสิ่งที่เธอเป็นชนิดของหวงแหนสำหรับ มีหลายครั้งที่เพื่อน ๆ ได้มีส่วนร่วมและจินตนาการของเธอเมื่อใดก็ตามที่พวกเขาต้องการกำลังใจ ไม่มีใครสมบูรณ์แบบแน่นอนและ Corey มีอารมณ์ที่เน่าเปื่อยและวันด้วย ธรรมชาติที่มีอำนาจเหนือกว่าและการไม่ใส่ใจของเธอทำให้เกิดแรงเสียดทานมากมายในระดับบุคคลส่วนบุคคล โชคดีที่การโฟกัสของเธอมักจะทำให้ความรู้สึกแย่ลงไป